GRIZLY Vlašské orechy 1000 g

GRIZLY Vlašské orechy 1000 g

Vlašské orechy sú výbornou pochúťkou pre malé deti aj dospelákov. Pretože sú už vylúpané, môžete ich mať vždy po ruke a pochutnať si na zdraviu prospešnej desiate. 60% obsahu tvoria celé polovičky, ktoré môžete použiť na ozdobenie doma vytvorených dezertov alebo do domácej granoly. Menšie kúsky potom nasypte na rannú kašu a použite ako posypku na šaláty zo zeleniny či ovocia. Pokiaľ radi pečiete, rozomleté vlašiaky sú skvelé ako prísada do sladkých ciest a tiež ako náplň do buchiet, rolád a závinov.

Vlašské orechy sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú priaznivý vplyv na činnosť mozgu. Mozog sa rovnako ako vlašský oriešok prevažne skladá z tukov a navyše sa orieška až nápadne podobá. Nájdete v nich aj vlákninu, bielkoviny, vitamíny a minerálne látky. V porovnaní s ostatnými orechmi sú vlašiaky najvýznamnejším zdrojom antioxidantov. Výskyt polyfenolov, ALA omega-3, horčíka a arginínu v orieškoch určite ocení každý zástanca zdravého životného štýlu. Nízky obsah sacharidov zase ocenia najmä diabetici a vysoký pomer zdravých tukov a bielkovín športovci.

Zloženie: Vlašské orechy 100%

Výživové hodnoty na 100g:
Energetická hodnota 2954 Kj / 705 kcal
Tuky 65 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 6 g
Sacharidy 14 g
z toho cukry 1,1 g
Bielkoviny 15 g
Soľ 0,025 g