GRIZLY Chia semienka BIO 500 g

Podrobný popis

GRIZLY Chia semienka BIO 500 g

Semienka chia ("čia") sú semenami šalvie hispánskej (salvia hispanica). Radí sa medzi superpotraviny, pretože v sebe koncentrujú vysoké množstvo zdraviu prospešných látok. Sú bohatým zdrojom bielkovín, vlákniny a predovšetkým omega-3 mastných kyselín. Pôsobia aj ako antioxidanty a majú vynikajúce hydrofilné vlastnosti. V praxi to znamená, že majú schopnosť na seba viazať vodu a pomáhajú tak telo viac hydratovať zvnútra. To ocenia predovšetkým športovci pri zvýšenej fyzickej aktivite. Sú ale výbornou voľbou aj pri redukčnej diéte, vďaka schopnosti v tekutine napučať sa zväčšia porcie bez toho, aby sa zvýšil počet kalórií alebo tukov.

Biopotraviny vždy prechádza systémom kontroly a certifikácie, ktorý zaisťuje ich kvalitu a umožňuje niesť toto označenie. Ich biokvalitu docení predovšetkým ľudia so záujmom o ekologické poľnohospodárstvo a udržateľný systém hospodárenia.

Použitie: Chia semienka sa môžu jesť surová, oceníte ich predovšetkým v mlieku, rastlinnom mlieku, vode alebo jogurte. Namočené semienka majú gélovú štruktúru a často sa využívajú na výrobu chia pudingov. Pokiaľ chcete vašu rannú ovsenú kašu obohatiť o vlákninu a omega-3, určite do nej nezabudnite primiešať pár lyžičiek chia semienok. Pri pečení semienka môžete pridávať podľa ľubovôle do všetkých vašich dobrôt, vrátane koláčov, chlebov a sušienok.

Zloženie: Chia semienka Salvia Hispanica* 100%.
*SK-BIO-003 produkt ekologického poľnohospodárstva.
Môže obsahovať stopy arašidov, škrupinových plodov a sezamu.

Výživové hodnoty na 100g:
Energetická hodnota 1832 Kj / 444 kcal
Tuky 31 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 3,8 g
Sacharidy 4,5 g
z toho cukry 0,8 g
Bielkoviny 21 g
Soľ 0,02 g